Тест vs Калькулятор типа телосложения: Что точнее?
При определении типа телосложения вы встретите два основных метода: тесты и калькуляторы. Но какому доверять?
В чём разница?
Тест типа телосложения
Тест задаёт вопросы с выбором ответа о характеристиках вашего тела.
Калькулятор типа телосложения
Калькулятор использует реальные измерения для определения формы тела.
Прямое сравнение
| Характеристика | Тест | Калькулятор |
|---|---|---|
| Точность | 70-80% | 90-95% |
| Время | 2-5 минут | 5-10 минут |
| Инструменты | Не нужны | Измерительная лента |
| Простота | Очень просто | Умеренно |
| Объективность | Субъективная | Объективная |
Что точнее?
Победитель: Калькулятор типа телосложения (для большинства людей)
Калькуляторы обычно точнее, потому что используют объективные измерения.
Лучший подход: Используйте оба!
3-шаговая оценка:
Шаг 1: Пройдите тест (5 минут) Шаг 2: Используйте калькулятор (10 минут) Шаг 3: Сравните результаты
Наша рекомендация
- Начните здесь: Калькулятор - 95% точность
- Быстрая проверка: Тест - Быстрые результаты
- Продвинутый: Калькулятор Кибби
Итог
Калькуляторы точнее (90-95% vs 70-80%), но тесты проще и быстрее. Лучший подход? Используйте оба!
👉 Калькулятор (точнее) 👉 Тест (быстрее)
Связанные руководства: