Инструменты

Калькулятор LBM и FFMI

Рассчитайте безжировую массу (LBM) по % жира (рекомендуется) или по формуле Boer, а также FFMI / normalized FFMI (только для информации).

Open tracker

Следующие шаги

Совет: FFMI зависит от оценки % жира; расхождения между BIA/калипером/DEXA — это нормально. Смотрите на тренды, а не на один результат.

Читать руководство
BodyTypeCalc | Инклюзивная аналитика типа фигуры — Калькулятор LBM и FFMI | BodyTypeCalc