体の丸み指数（BRI）計算機
体の丸み指数（BRI）は、BMIのように体重と身長の比だけでなく、体型——特に体がどれくらい「丸いか」——を考慮する新しい健康指標です。当社のBRI計算機で瞬時に計算できます。
BRIとは？
BRIは2013年に数学者ダイアナ・トーマスによって開発され、ウエスト周囲と身長を使って体型を楕円として推定します。研究によると、BRIは内臓脂肪や心代謝リスクとBMIよりも高い相関を示します。
BRI = 364.2 − 365.5 × √(1 − ((waist/(π × height))²))
BRIとBMIの比較
| 指標 | 測定内容 | 体型を考慮？ | 適している用途 |
|---|---|---|---|
| BMI | 体重 ÷ 身長² | いいえ | 集団スクリーニング |
| BRI | ウエスト + 身長 → 体の丸み | はい | 個人の健康リスク |
| WHtR | ウエスト ÷ 身長 | 部分的 | 中心性肥満 |
BRI健康リスクカテゴリー
| BRI範囲 | 健康リスク |
|---|---|
| < 3.4 | 非常に低い（低体重リスク） |
| 3.4 – 5.2 | 低い（健康的） |
| 5.3 – 6.9 | 中程度 |
| 7.0 – 8.5 | 高い |
| > 8.5 | 非常に高い |
なぜBRIが重要なのか
BMIは「正常体重の肥満」を見逃します——BMIは正常でも体脂肪率が高い人、特にウエスト周囲の内臓脂肪が多い人です。BRIはウエスト周囲を直接取り入れるため、これを検出できます。