Dos sistemas distintos
- Somatotype: “tendencias” generales (muy aproximado).
- BodyTypeCalc: proporciones medibles.
Start: wizard
Para un plan, usa números:
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Somatotipo (ecto/meso/endo) vs body shape: qué es cada uno
Ectomorph/mesomorph/endomorph no es lo mismo que hourglass/pear/rectangle. Son sistemas diferentes. Aquí va la regla simple y qué usar en la práctica.