不確定自己的體型嗎？花兩分鐘完成測試即可知道！只要回答一些關於身體量測的問題，我們就會告訴你是沙漏型、梨型、蘋果型、長方形還是倒三角。
拿出軟尺，量肩、腰與臀的圍度
將量測數據輸入測試，約需兩分鐘
立即得知你的體型並附上詳盡說明
獲得穿搭、運動及健康提示
肩臀平衡、腰線明顯
臀部寬於肩部
肩部寬於臀部
三圍量測相近
肩膀較寬、臀部較窄
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完成測量精靈後，您將得到體型分類、信心指數、腰臀比以及建議行動。
我們使用你的實際量測數據，而非主觀視覺判斷。透過分析肩腰比與腰臀比，就能科學地判定你的體型。
完全不需要！本測試 100% 免費且無須登入。輸入量測數據即可立即得到結果，我們也不會儲存任何個人資訊。
請準備三個數據：1) 肩部最寬處、2) 腰部最細處、3) 臀部最寬處。使用柔軟捲尺可提高準確度。
會的！隨著體重變化、懷孕、年齡或訓練安排，體型都可能改變。建議每隔幾個月重新測試一次。