💪 Fitness11 min de lecturaFuente: Instituto de Fitness para Equilibrio Corporal
Tipo de Cuerpo Pera: Guía Completa de Entrenamiento de Tren Superior para Equilibrio
Aprende cómo equilibrar tu forma corporal de pera o triángulo con entrenamiento estratégico del tren superior. Construye hombros, define brazos y crea curvas proporcionales.
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