도구

제지방량(LBM) & FFMI 계산기

체지방률(권장) 또는 Boer 추정으로 LBM을 계산하고 FFMI/정규화 FFMI를 제공합니다(참고용).

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다음 단계

팁: FFMI는 체지방률 추정에 좌우됩니다. BIA/캘리퍼/DEXA가 서로 다른 것은 흔합니다. 단일 수치보다 추세를 보세요.

가이드 읽기
BodyTypeCalc | 포괄적인 체형 인사이트 — 제지방량(LBM) & FFMI 계산기 | BodyTypeCalc