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Estimador de grasa corporal

Rastrea cambios de composición usando el método de circunferencias de la Marina de EE. UU. e ingresos opcionales de calibrador de tres sitios.

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Ingresos opcionales de pliegues cutáneos

Los plicómetros suelen leerse en mm. Hombres: pecho/abdomen/muslo; mujeres: tríceps/suprailiaco/muslo. Toma 3–5 lecturas por punto y promedia.

Cómo interpretar

Las fórmulas de grasa corporal proporcionan solo estimaciones. Las tendencias a lo largo del tiempo son más confiables que lecturas únicas.

Leer la guía
BodyTypeCalc | Perspectivas inclusivas sobre la silueta corporal — Estimador de grasa corporal | BodyTypeCalc