Ainda não sabe qual é seu biotipo? Faça nosso teste de 2 minutos. Informe suas medidas e descubra se você é ampulheta, pera, maçã, retângulo ou triângulo invertido.
Use uma fita flexível para medir ombros, cintura e quadril
Insira as medidas (leva cerca de 2 minutos)
Descubra instantaneamente o seu tipo de corpo com explicações
Sugestões personalizadas de estilo, treino e saúde
Ombros e quadris equilibrados, cintura marcada
Quadris mais largos que os ombros
Ombros mais largos que os quadris
Medidas semelhantes em todo o corpo
Ombros largos e quadris estreitos
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Conclua o assistente para ver a classificação da sua forma corporal, a pontuação de confiança, o WHR e as ações sugeridas.
Sim. Ele usa suas medidas reais, não suposições visuais. Avaliamos as proporções de ombros, cintura e quadril para determinar cientificamente o seu biotipo.
Não. O teste é 100% gratuito, não exige cadastro e não armazenamos seus dados.
São três medidas: ombros no ponto mais largo, cintura no ponto mais estreito e quadril no ponto mais largo. Use uma fita métrica flexível.
Pode sim. Mudanças de peso, gravidez, envelhecimento ou treinos específicos podem alterar o biotipo. Refaça o teste a cada alguns meses para acompanhar.